長期飯后惡心打嗝、手腳冷伴胃痛，可能是胃炎、胃食管反流病、消化不良、脾胃虛寒、植物神經功能紊亂等原因引起。能否喝紅棗枸杞水和檸檬蜜糖水，需視具體情況而定。 1. 胃炎：胃黏膜的炎癥，可導致上述癥狀。飲食宜清淡、易消化，避免刺激性食物。藥物治療可選用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、阿莫西林等。 2. 胃食管反流病：胃酸反流至食管。需注意少食多餐，避免睡前進食。治療藥物有泮托拉唑、莫沙必利、枸櫞酸鉍鉀等。 3. 消化不良：胃腸動力不足。規律飲食，適當運動。可使用多潘立酮、健胃消食片、雙歧桿菌四聯活菌片等。 4. 脾胃虛寒：多因飲食不節、勞累等。注意保暖，避免生冷食物。可考慮服用理中丸、小建中顆粒等。 5. 植物神經功能紊亂：壓力、情緒等影響。保持良好心態，規律作息。必要時可服谷維素、維生素 B1 等。 出現這些癥狀時間較長，建議及時就醫，明確診斷，遵醫囑治療。同時，飲食調整要根據個人體質和病情，紅棗枸杞水和檸檬蜜糖水不一定適合所有人，應在醫生指導下選擇。

你好!慢性淺表性胃炎是常見胃病,屬于老胃病范疇,一定要及時正確治療,以免病情逐步加重;常規的治療方法只能暫時緩解病情,但是胃黏膜仍在不斷受到侵害,甚至會進一步加重對胃黏膜的損害程度,因而導致胃病久治不愈;祖國醫學用傳統中藥有非常獨到療效,建議你用傳統中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療,可以快速治愈,療效確切不反彈.這些藥物你在當地藥店即可買到,自己可在家治療,奇效實用.希望你正確治療,早日康復!