輕度脂溢性皮炎是常見的皮膚疾病，可導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)問題。治療方法包括調(diào)整生活習(xí)慣、使用合適的洗發(fā)水、藥物治療、注意飲食、保持良好心態(tài)等。 1.調(diào)整生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。減少精神壓力，適當(dāng)運動，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善脂溢性皮炎癥狀。 2.選擇合適洗發(fā)水：避免使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水，可選用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發(fā)水，有助于減輕炎癥。 3.藥物治療：外用藥物如煤焦油洗劑、水楊酸洗劑等，能有效抑制皮脂分泌、減輕炎癥。癥狀嚴(yán)重時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服維生素 B 族、抗組胺藥如氯雷他定等。 4.注意飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。 5.保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張，積極樂觀的情緒有利于病情恢復(fù)。 總之，輕度脂溢性皮炎通過綜合治療，多數(shù)可以得到較好的控制。但需注意，治療過程中如有不適或癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

1、禁飲酒：因脂溢性皮炎的發(fā)生與消化功能失常食糖、脂肪過多少食油膩及刺激性食物，多食蔬菜水果。2、內(nèi)服藥：(1)維生素B族類制劑，如維生素B6B2B1。(2)有人主張服酮康唑或四環(huán)素。3.外用藥：去脂、消炎、殺菌、止癢的原則，常用復(fù)方硫磺洗劑，或希爾生液。4.中醫(yī)治療：潮紅、滲液、結(jié)痂時可以清熱、解毒、利尿為治則，用龍膽瀉肝湯加減。僅有癢而無滲出時，以養(yǎng)血、潤燥、祛風(fēng)、清熱為治則。用祛風(fēng)換肌散加減。

你好，根據(jù)你的描述你上述情況屬于接觸異物皮膚存在過敏刺激的問題，存在紅點的話，說明你存在接觸性皮炎引起的，最好還是積極藥物改善一下，配合遠(yuǎn)離上述物質(zhì)。上述情況可以選擇皮炎平外涂患處，配合遠(yuǎn)離過敏源，應(yīng)該可以恢復(fù)正常的，祝早日恢復(fù)。

你的問題是中醫(yī)的濕熱為患。我建議你吃湯藥，用當(dāng)歸拈痛湯加減治療：清熱利濕、疏風(fēng)止癢。當(dāng)歸、羌活、白鮮皮、防風(fēng)、白芷、紫草、地膚子、玄參、生地、澤瀉、茵陳、黃芩、葛根、白術(shù)、蒼術(shù)、苦參、知母、升麻、豬苓、甘草。你找中醫(yī)，就用這些加減治療。忌口：魚蝦、黃豆制品、小米。