痘痕如果不是太老的話,可以用珍珠粉+牛奶按摩之,解決問題不錯.想要徹底收縮毛孔,可以根據(jù)自己的具體情況加以選用,如果都能做到的話,去痘也好,收縮毛孔也好,一兩個月后應該會很有效果的：1,采用毛孔深層清潔產(chǎn)品：如含有微泡沫的潔面乳,含有高效的表面活性劑（但是不應當刺激皮膚的油脂分泌,比如皂基產(chǎn)品）；如有可能,可以加一些珍珠粉等混合潔面乳使用,將會使毛孔得到徹底清潔,黑頭也會被逐漸清除,切記不要去用黑頭貼!為了避免皮膚損傷,建議選用長生鳥,上藥等名牌珍珠粉.2,使用含有EGF成分的護膚品.EGF護膚品可以顯著增強皮膚的彈性,可顯著收縮毛孔.由于EGF活性很高,容易失效,因此建議選擇采用了EGF活性保持技術的EGF護膚品,如Biosun等(有一個****牌EGF拍打霜,100來塊錢,但是解決大問題,很合算,另,EGF對修護皮膚也有很好的作用,故對紅血絲問題有改善作用,也可以考慮配合使用EGF面膜,這樣補水滋潤和緊膚細膩的雙重效果就達到了.一些收縮毛孔的產(chǎn)品具有臨時性效果,主要是靠膠質(zhì)起作用.水蒸發(fā)后,膠質(zhì)在皮膚表面形成拉緊的膜,毛孔看起來就會小些,但是洗掉后皮膚又回復原樣了,一些爽膚水就是這樣的.這類產(chǎn)品救救急還是可以的啦.3,注意適量睡眠.睡眠時間過長,會使血液循環(huán)變慢,水分潴留,所皮膚松弛,毛孔看起來粗大和嚇人.成年人每天睡眠時間以8到9小時為宜.4,注意休息,少熬夜：同第3點,休息不足,熬夜過多,也會讓皮膚變差,松弛下垂,收縮毛孔的效果也會受到影響了.5,控制油脂分泌.有的JM認為油被洗提越干凈越好,實際上是大錯特錯啦.皮脂是人體必須的物質(zhì),人把它分泌出來是為了滋潤自己的皮膚.如果油脂過少,皮膚就會發(fā)干,皴裂,苦就受大啦!所以正常的皮膚要保持油水平衡,就是這個道理.皮膚實際上需要適量的油,一些油MM把油洗得一干二凈,結(jié)果會刺激皮脂腺加速分泌油分,所以越控越油.正確的控油方法是應該洗掉油,補充適量的水和油,這樣皮膚的泌油功能就會被逐漸抑制一些,油脂分泌得少了,收縮毛孔就會是水到渠成啦!6,避免一些情況,以免讓毛孔粗大惡化：比如不要老是擠毛孔里面的黑頭,那會越擠越大；有人建議用凍過的化妝水之類,那只能起到臨時效果,如果凍得太厲害,反而會物極必反,讓皮膚更松弛；還有的人會用黑頭貼之類,非常危險,因為它在拔出黑頭的同時,毀壞了毛囊組織,導致毛孔情況更加惡化.

痘痘問題,其實就是內(nèi)分泌失調(diào)的問題,這種情況最好采用中藥治療.一般來說,外用治療比如激光祛痘等的治療僅僅可以解決外部的已經(jīng)或者正在發(fā)生的痘痘,而不能防止產(chǎn)生新的痘痘,所以,這個問題的治療關鍵就在于要控制新發(fā)生的痘痘,就是徹底解決內(nèi)分泌的異常.中藥可以很好的調(diào)理你的內(nèi)分泌問題,就可以控制發(fā)作,又可以防止新痘痘的發(fā)生.你可以找個水平較高的中醫(yī)治療,也可以使用成藥“連翹敗毒丸”配合“防風通圣丸”服用,兩種藥按照說明服用即可,如果病情嚴重,可以配合抗生素同時服用效果更佳.這個問題關鍵就在于早期治療,如果一旦形成痘痘瘢痕,則最擅長的中藥業(yè)難以解決了.日常生活中需要很好的注意飲食,不能使用辛辣食物,減少食用油膩食物,注意休息,戒除煙酒（包括二手煙等）,選擇化妝品一定要慎重,這樣就可以逐步的緩解了.以上是對“最近長痘很猛，臉上黑黑一塊的是什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,這種情況屬于座瘡,由于毛囊及皮脂腺阻塞發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.治療方法注意面部清潔：常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用油脂類的化妝品.合理的飲食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.藥物治療：用維甲酸,維胺脂,及維生素A等,能改善角化過程,將有助于減輕和消除痤瘡.

您長痘痘,是痤瘡和毛囊炎.平常應注意以下幾方面：要樂觀自信,堅持積極,合理的治療.講究個人衛(wèi)生：洗臉既不能太勤也不能太少,每天2-3次即可.油性皮膚用偏堿性香皂.切記不要擠粉刺,膿瘡,防止便秘.飲食方面：要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物（如辣椒,蔥,蒜等）,少吃油膩食物（如動物油,植物油等）,少吃甜食（如糖類,咖啡類）,少吃“發(fā)物”（如狗,羊肉等）,適當吃涼性蔬菜,水果.生活方面：最好不吸煙,不喝酒及濃茶等,活動性,炎癥性痤瘡（如丘疹,膿瘡）患者要少曬太陽,避免風沙,太冷,太熱,太潮濕的場所也對痤瘡不利.用藥方面：不宜長期服氯,溴,碘類化合物以及皮質(zhì)類固醇激素等藥物,外用藥的劑型以酊劑,洗劑,霜劑為妥,盡量不用軟膏,糊膏類,由于稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡,故不宜使用油脂類化妝品.嚴重時可以應用美滿霉素治療一下.每次50mg,一日2次,6周為一療程

你好,有痘痘你能擠捏,會留下瘢痕的.建議你用中藥來祛痘.丹參10g.黃芪10g.龍膽草10g.白蓑藜9g蒼術10g防風12g,夏枯草0gt連翹9g,生石膏9g,益母草10g.1劑／d早晚水煎服.