20 歲服用增高藥 35 天出現膝關節疼且有 1 厘米增高，這種情況較為復雜，可能與藥物作用、生長發育、營養狀況、運動損傷、關節疾病等有關。 1. 藥物作用：部分增高藥可能含有促進生長的成分，但效果因人而異，且有些藥物成分不明，可能存在潛在風險。如生長激素，使用不當可能引起關節疼痛等不良反應。 2. 生長發育：20 歲時，部分人的骨骺線可能尚未完全閉合，仍有一定的生長空間，但這種生長通常較為緩慢。 3. 營養狀況：充足的營養，如蛋白質、鈣、維生素 D 等，對身高增長有一定幫助。若近期營養改善，也可能促進身高增長。 4. 運動損傷：如果在服藥期間運動量過大或運動方式不當，可能導致膝關節損傷，引起疼痛。 5. 關節疾病：如關節炎、滑膜炎等關節疾病，也會導致膝關節疼痛，不一定與增高藥有關。 總之，不能簡單地認為增高藥一定有效，膝關節疼痛也可能是多種因素導致的。建議及時就醫，進行全面檢查，如 X 線檢查骨骺線是否閉合、血鈣水平檢測等，以確定具體原因。

你好，藥物增高是有副作用的，一般來說1cm測量增高不算市長高了這種情況有可能是測量的時候有誤差，20歲以后的成年人骨骺線已經閉合了不能長高了，建議不要再口服藥物了，祝你健康