35 歲女性出現腦頭皮痛，可能是由于神經緊張、頭皮炎癥、頸椎病、高血壓、腦部疾病等原因引起。 1. 神經緊張：長期精神壓力大、焦慮、睡眠不足等可導致神經緊張，引起頭皮痛。應注意休息，保證充足睡眠，適當進行放松活動，如瑜伽、冥想。 2. 頭皮炎癥：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，炎癥刺激可致頭皮痛。需保持頭皮清潔，避免搔抓，可遵醫囑使用酮康唑洗劑、莫匹羅星軟膏等。 3. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經，引起頭皮放射性疼痛?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解，嚴重時需就醫治療。 4. 高血壓：血壓升高時，可能導致頭部血管擴張，引發頭皮痛。要注意低鹽飲食，監測血壓，必要時服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦等。 5. 腦部疾?。喝缒X供血不足、腦部腫瘤等，也會出現頭皮痛。需進行相關檢查，如頭顱 CT 等，明確診斷后進行針對性治療。 總之，引起 35 歲女性腦頭皮痛的原因較多，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，對癥治療。