天天頭暈、手腳涼麻、精神差、失眠，經治療無效，可能與神經衰弱、氣血不足、頸椎問題、貧血、內分泌失調等有關。 1.神經衰弱：長期緊張和壓力導致大腦易興奮和疲勞，引起上述癥狀。可通過心理治療、調整生活習慣、適當運動等改善。 2.氣血不足：身體氣血虧虛，不能濡養四肢和大腦。可多吃補氣血食物，如紅棗、桂圓等，必要時服用歸脾丸、八珍丸等。 3.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經和血管，影響血液循環和神經傳導。要注意頸部姿勢，進行頸椎操鍛煉，嚴重時可能需手術。 4.貧血：血紅蛋白不足，導致組織器官缺氧。明確貧血類型后針對性治療，如缺鐵性貧血補充鐵劑，如硫酸亞鐵。 5.內分泌失調：激素水平失衡影響身體機能。需保持規律作息，調節情緒，必要時服用藥物，如烏雞白鳳丸。 出現這些癥狀且治療效果不佳時，不要焦慮，應及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因，采取有效的治療措施。

你好：一般手腳冰冷和心臟血管有很大的關系,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒后,才能產生熱能,手腳才會溫暖.一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形.從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬于氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢,血液量不足.中醫師建議,天天按摩,可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的癥狀,

考慮腎陽虛，平時多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。

手腳冰冷與腎陽虛弱，受涼受風受濕受寒，風濕，經絡氣血運行不暢，氣虛，血虛等諸多因素有關，建議找中醫辨證用中藥治療。也可以服藥治療。如果是腎陽虛可以服腎氣丸，愛涼受風受濕，風濕者服天麻片，萬通筋骨片，追風透骨丸，經絡氣血運行不暢者服舒筋活血片，三七片，氣血虛者服歸脾丸，氣血雙補顆粒等等。

你好，從你的描述來看，考慮是陽虛的原因，一般可吃中成藥桂附地黃丸來治療的.