你好，念珠龜頭炎是可以適量吃一些南瓜子的，念珠菌性龜頭炎的一般表現有如下的癥狀：包皮和龜頭表面光滑、紅斑、周邊有少許脫屑、周圍散在小丘皰疹或小膿皰，隨著時間推移會緩慢并向周圍擴大。在日常生活中，要盡量少吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末等等，另外注意不要吸煙以及飲酒，以免加重病情。祝你健康！

念珠龜頭炎可以吃南瓜子葫蘆科藤本植物南瓜的種子。南瓜又名番瓜、飯瓜。我國各地均有栽培。夏、秋季采成熟果實，剖瓜、收集種子，除去瓤膜，曬干或焙干。食用時多除去種殼，稱南瓜子仁。味甘，性平。能補脾益氣，下乳汁，潤肺燥，驅蟲。含豐富的脂肪油（為亞麻仁油酸、油酸等的甘油酯）、蛋白質、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C，南瓜子氨酸等成分。

健康指導：在飲食上建議以清淡為主，多食用新鮮的蔬菜和水果。盡量不要食用剌激性的食物：如辣椒、芥末、胡椒粉等。香煙、飲酒等嗜好應盡快戒除?？梢远嗍秤媒z瓜、粳米、綠豆、冬瓜、赤小豆、豬蹄、鮮香椿葉、銀杏等。