直腸炎導致排便困難，需綜合治療和預防，包括藥物治療、飲食調整、心理調節(jié)、運動鍛煉、定期復查等。 1. 藥物治療：可使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片、腸炎寧片等藥物，緩解炎癥，改善腸道功能。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 心理調節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，減輕精神壓力。 4. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，促進腸道蠕動。 5. 定期復查：按照醫(yī)生建議定期進行腸鏡等檢查，了解病情變化，及時調整治療方案。 直腸炎患者要重視治療和預防，通過多種方法綜合調理，有助于緩解排便困難的癥狀，提高生活質量。

從你的描述來看，你的情況是腸炎刺激造成的你的不適你的情況需要通過飲食調理，藥物治療，這樣就可以有很好效果的，我建議你口服補脾益腸丸，四神丸，麗珠腸樂，黃連素進行治療，這樣就可以有很好的效果的。調理好腸胃，使你的不適完全恢復正常的。

根據(jù)你目前描述的這種情況應當是由于。身體抵抗能力減退的加上飲食不節(jié)受寒著涼所導致的腸道慢性炎癥。所以在這種。情況的時候我們可以口服四磨湯口服液。慶大霉素顆粒。口服，腸道雙歧桿菌。配合口服一些保和丸進行治療。

考慮你現(xiàn)在的這種情況,是屬于結腸炎的現(xiàn)象,因為結腸炎的主要表現(xiàn)是大便不成形，只要是飲食不當，就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀，特別是飯后腹部就會出現(xiàn)脹痛的現(xiàn)象。根據(jù)你現(xiàn)在的情況，是屬于結腸炎的現(xiàn)象，建議你服用諾氟沙星片、乳酸菌素片，飲食上注意吃一些清淡的、容易消化食物，避免吃過涼、過硬、辛辣刺激的食物就可以了