惡心、難受、迷糊、沒(méi)有力氣且容易休克，可能是由多種原因引起，如貧血、低血糖、低血壓、心腦血管疾病、中暑等。 1.貧血：體內(nèi)紅細(xì)胞或血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈、乏力、惡心等癥狀?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來(lái)改善。常見(jiàn)藥物有硫酸亞鐵片、甲鈷胺片、葉酸片。 2.低血糖：血糖水平過(guò)低，能量供應(yīng)不足。及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解，如食用糖果、餅干。 3.低血壓：血壓低于正常范圍，影響器官供血?？蛇m當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，多喝水。藥物有生脈飲、鹽酸米多君片。 4.心腦血管疾?。喝缒X供血不足、心肌缺血等。需要進(jìn)行詳細(xì)檢查，如心電圖、頭顱 CT 等，根據(jù)具體情況治療。 5.中暑：高溫環(huán)境導(dǎo)致身體調(diào)節(jié)失衡。應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移至陰涼處，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防此類(lèi)情況發(fā)生。

一)氣虛陽(yáng)虛氣虛可見(jiàn)面色晃白頭暈?zāi)垦Ｉ贇鈶醒陨衿７αι鮿t暈厥。陽(yáng)虛除氣虛癥狀外兼有畏寒肢冷、自汗脈沉緩或遲而無(wú)力舌質(zhì)胖淡舌苔白。a.心氣虛除上述氣虛癥狀外再加心悸、氣短、胸悶等。方可選獨(dú)參湯加減。經(jīng)驗(yàn)方：人參蓮子各3錢(qián)冰糖一兩隔水燉熟吃蓮肉喝湯。b.脾虛或中氣下陷兼有納少腹脹便溏氣短乏力等。方可選補(bǔ)中益氣湯。c.腎陽(yáng)虛有身寒肢冷動(dòng)則氣短或五更瀉等。方可選保元湯真武湯四逆湯金匱腎氣丸右歸丸加減。經(jīng)驗(yàn)方：人參2錢(qián)(嚼服)黃精一兩枸杞三錢(qián)肉桂一錢(qián)甘草一錢(qián)水煎服每日1劑。(二)氣陰兩虛除上述氣虛癥狀以外尚有陰虛表現(xiàn)。如口干、五心煩熱、便秘、尿少、乏力舌紅苔少脈弦細(xì)等癥狀。a.心氣陰兩虛可見(jiàn)心悸、氣短、胸悶等。常用生脈飲炙甘草湯。經(jīng)驗(yàn)方：黃耆五錢(qián)、黨參四錢(qián)、麥冬三錢(qián)、五味子二錢(qián)、柴胡一錢(qián)水煎后一日分三次服用。（有發(fā)炎疾病、火氣大、口苦、煩躁、失眠屬實(shí)癥非氣陰兩虛者不宜服用此方。）b.腎陰陽(yáng)兩虛常有：頭暈、眼花、耳嗚、耳聾、腰酸、腿軟、神疲、健忘等癥狀。方可用五子衍宗丸金匱腎氣丸等加減。（三）診治參考：有些報(bào)導(dǎo)辨證時(shí)屬氣血雙虧用八珍湯、十全大補(bǔ)、人參養(yǎng)榮湯氣虛痰厥頭痛：用半夏天麻白術(shù)湯。脾陽(yáng)虛痰飲作眩：用苓桂術(shù)甘湯。預(yù)防：平時(shí)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣均衡的飲食培養(yǎng)開(kāi)朗的個(gè)性及足夠的睡眠。所以低血壓的患者應(yīng)過(guò)規(guī)律的生活。低血壓患者入浴時(shí)要小心防范突然起立而暈倒泡溫泉也盡量縮短時(shí)間。對(duì)血管擴(kuò)張劑鎮(zhèn)靜降壓藥等慎用。有直立性低血壓的人：可以穿彈性襪。夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動(dòng)四肢或伸一下懶腰這樣活動(dòng)片刻之后再慢慢起床千萬(wàn)不要一醒來(lái)就猛然起床以預(yù)防短暫性大腦缺血。也可以在站立之前先閉合雙眼頸前屈到最大限度而后慢慢站立起來(lái)持續(xù)約10一15秒鐘后再走動(dòng)即可達(dá)到預(yù)防直立性低血壓的目的。