腦萎縮和多發性腦梗是中老年人常見的腦部疾病，其防治需要綜合考慮多方面因素，包括生活方式調整、藥物治療、定期檢查、康復訓練、心理干預等。 1.生活方式調整：保持健康的飲食，低鹽、低脂、低糖，多吃蔬菜水果和富含優質蛋白的食物。適量運動，如散步、太極拳等，增強體質。戒煙限酒，保證充足的睡眠。 2.藥物治療：遵醫囑服用抗血小板聚集藥物，如阿司匹林腸溶片；改善腦循環的藥物，如尼莫地平片、銀杏葉片；營養神經的藥物，如甲鈷胺片等。 3.定期檢查：定期復查腦部 CT、血壓、血糖、血脂等，以便及時調整治療方案。 4.康復訓練：根據患者的具體情況，進行認知功能訓練、肢體功能訓練等，促進神經功能恢復。 5.心理干預：關注患者的心理狀態，給予關心和支持，避免抑郁、焦慮等不良情緒。 總之，對于腦萎縮伴多發性腦梗的患者，需要采取綜合的防治措施，并在醫生的指導下進行規范治療和管理，以提高生活質量，延緩病情進展。

所謂的老年癡呆癥,又稱阿爾茨海默病是發生在老年期及老年前期的一種原發性退行性腦病,指的是一種持續性高級神經功能活動障礙,即在沒有意識障礙的狀態下,記憶,思維,分析判斷,視空間辨認,情緒等方面的障礙.1,改善勞動環境.　　2,忌酒和戒煙.　　3,飲食調節：既要防止高脂食物引起膽固醇升高,又要攝取必要的營養物質,醫學教.育網搜集整理如蛋白質,無機鹽類,氨基酸及多種維生素,特別是維生素B1,B2和B6,維生素C和維生素E對老年人很重要.　　4,保持精神愉快利于長壽及精神健康.　　5,要安排好生活與學習：到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸.　　6,在離退休之前,要在思想上,物質上做好一切準備,豐富的生活內容,廣泛的興趣和愛好,可以促進腦力活動,還可以延緩或減輕衰老的進程.祝你健康!

你好！首先是防止動脈硬化。老年人可常吃一些健脾補腎類食品。其次是注意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動腦。第三是注重精神調養。保持樂觀情緒。第四是加強鍛煉。第五是起居飲食要有規律。第六是親人的關愛。防止老年癡呆癥的最好方法當然是及早開始右腦的鍛煉，如培養工作以外的生活嗜好，種類、范圍不拘。

人到中老年,記憶力漸漸開始衰退　一,常咀嚼資料顯示：多吃干果增加咀嚼可預防老年性癡呆.新的短期記憶存儲在與大腦有密切關系的負責記憶的“海馬”區域的細胞里.隨著人的年齡增加,“海馬”細胞開始退化,從而導致短期記憶力的降低.當人咀嚼時,腦內的“海馬”區細胞便會大量增加.　　二,吃核桃核桃享有“長壽果”,“益智果”的美稱,具有顯著的健腦效果.現代研究認為核桃中的磷質對腦神經細胞有良好保健作用,常食核桃既能強健身體,又能延緩衰老,可見核桃對營養大腦,提高記憶,增強大腦功能活力比較有益.　　三,按風池穴風池穴屬足少陽膽經會穴,位于胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中,與風府穴相平.如能長期堅持每日早晚用雙手拇指按揉此穴5～10分鐘,以局部出現酸脹感為度,能舒經活絡,通暢氣血,有抗衰老和健腦作用.　　四,勤用腦有資料稱,勤于用腦者的智力比用腦少的人要高出50％.有些人早已步入老年,仍然思維敏捷,思路清晰.相反,有的人剛到中年,就記憶力減退,思維遲鈍.這和是否勤用腦有很大關系.老年人積極有效地參加腦力運動,不僅可以延緩大腦衰老,而且可以預防老年性癡呆癥的發生.平時多吃海魚及水性貝殼類食物,因貝殼類食物及海魚中含有豐富的脂肪酸,有益于記憶力的提高.

已經80多，沒有預防的意義，腦老化有腦萎縮是肯定的，沒有特別注意，平時睡眠要好，飲食清淡，適當運動，心情開朗就可以了