早晨起來(lái)眼睛腫的原因較多，如睡眠質(zhì)量差、睡前飲水過(guò)多、過(guò)敏、眼部炎癥、腎臟疾病等。要改善這種情況，需明確原因，采取針對(duì)性措施，包括調(diào)整生活習(xí)慣、治療原發(fā)疾病等。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠不足或睡眠質(zhì)量不佳，會(huì)影響眼部血液循環(huán)和代謝，導(dǎo)致晨起眼睛腫。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。 2. 睡前飲水過(guò)多：睡前大量飲水，身體無(wú)法及時(shí)代謝，水分積聚在眼部。建議睡前 2 小時(shí)減少飲水量。 3. 過(guò)敏：接觸過(guò)敏原，如花粉、塵螨等，引起眼部過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致腫脹。可使用氯雷他定、西替利嗪等抗過(guò)敏藥物。 4. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、麥粒腫等炎癥會(huì)使眼睛腫。需使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液。 5. 腎臟疾病：腎臟功能異常可能導(dǎo)致水鈉潴留，引起眼部浮腫。需就醫(yī)檢查，明確診斷，可能會(huì)用到呋塞米、氫氯噻嗪等利尿劑。 總之，晨起眼睛腫不一定是腎臟疾病引起的。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

病情分析：您好，您的應(yīng)該就是揉眼睛的時(shí)候用力過(guò)大導(dǎo)致的。指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，根據(jù)您提供的材料來(lái)看，建議您可以用涼水裝在方便兜里，局部敷一下看看有沒(méi)有效果。

你好!我試過(guò)比較見(jiàn)效的方法是：指導(dǎo)意見(jiàn)：那不銹鋼的勺子放在冰箱里,冷藏8~10分鐘即可,如果需要快,也可以放在冷凍室3~5分鐘；然后拿出來(lái)敷在眼睛上（建議用小毛巾包裹）,可以快速去腫,操作此方法時(shí),請(qǐng)小心凍傷!

眼腫跟腎沒(méi)有必然的關(guān)系，可能睡前喝水引起的！不要太過(guò)擔(dān)心！消腫可以用熱的茶包敷眼5-10分鐘！也可以用熱雞蛋！也可以喝咖啡來(lái)消腫！