左腳大腳趾和靠近小腳趾的腳趾疼痛，腳踝關節浮腫，可能是外傷、關節炎、痛風、感染、血管問題等原因造成的。 1.外傷：腳趾或腳踝受到撞擊、扭傷等外力傷害，導致局部組織受損，出現疼痛和浮腫。可通過休息、冷敷、包扎等緩解。 2.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激關節及周圍組織，引發疼痛和腫脹。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 3.痛風：尿酸鹽結晶在關節沉積，引起急性炎癥反應。治療藥物有秋水仙堿、別嘌醇、非布司他等。 4.感染：細菌或真菌感染，導致局部紅腫熱痛。常用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 5.血管問題：下肢血管栓塞或靜脈曲張，影響血液循環，造成浮腫和疼痛。治療可能包括改善循環的藥物，如邁之靈等。 出現這種情況應重視，避免過度活動，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。

您的情況首先考慮腎臟的問題，再就是不排除靜脈炎造成腿腳浮腫。最好再看看中醫大夫，可能有腎虛的原因。目前注意休息休息時把腳放在較高一點的位置。