月經周期和經量的改變可能由多種因素引起，如生活習慣變化、內分泌失調、婦科疾病、精神壓力、藥物影響等。 1.生活習慣變化：長期熬夜、過度節食、劇烈運動等，都可能影響內分泌，導致月經異常。應調整作息，保持充足睡眠，均衡飲食，適度運動。 2.內分泌失調：例如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。需要就醫檢查，明確病因，針對性治療。 3.婦科疾?。合褡訉m內膜炎、子宮肌瘤等。通過婦科檢查、B 超等明確診斷，根據病情選擇藥物或手術治療。 4.精神壓力：工作緊張、情緒波動大，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。要學會放松，通過聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 5.藥物影響：某些避孕藥、抗抑郁藥等可能影響月經。在醫生指導下調整用藥。 總之，月經周期和經量的改變需要引起重視，及時就醫，明確原因，采取合適的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于維持月經的正常。

內分泌失調主要的表現有：黃斑、色斑、痛經、月經不調、不孕及乳腺增生、乳腺纖維腺瘤等。月經期不僅每個女性不盡相同，就是同一女性并非任何時候都是一成不變的，環境、氣候改變、精神緊張、分娩等因素都可使月經周期改變。月經期3-7天、月經周期21-35天都是正常的。從你敘述的情況看，考慮是正?，F象，不屬于疾病，也無需檢查、治療。

正常月經28天一個周期，每次3-5天。您現在屬于正常的。月經量多，多與脾虛有關系。脾有統攝血液的作用。脾虛則血液外泄。檢查內分泌情況，可以到婦科抽血做內分泌六項檢查。就是測定一下你的激素水平的。

你好！1、不知道你最近3個月的飲食和起居是否有變化，情緒是否有變化，這些都可以導致月經少的。2、是否有過流產的病史。建議：1、保持愉快的心情，可以吃調理月經的藥物，花紅片和烏雞白鳳丸的。2、飲食要注意不吃生冷的、辛辣的和刺激的食物。3、還可以到醫院做過女性激素六項的檢查，可以通過這個檢查觀察內分泌情況，初步的找到病因的。

你好，正常經期持續3到7天左右。一般如果體質壯實的話經期5天左右可以干凈，你這種情況應該是正常的，只要周期沒有什么問題，經色正常的話可以不用擔心。