陰莖勃起不硬可能由性生活頻繁、手淫過度、壓力大、熬夜多、疲勞及疾病等導致。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.性生活頻繁：性活動過于頻繁，使性神經疲勞，影響勃起硬度。
2.手淫過度：過度手淫會損傷性器官，導致勃起功能障礙。
3.壓力大：長期精神壓力大，影響神經系統，造成勃起不佳。
4.熬夜多：打亂生物鐘，影響激素分泌，致使勃起硬度下降。
5.疲勞：身體過度疲勞，體能下降，影響性功能。
6.疾病：如前列腺炎、尿道炎等泌尿系統疾病，會影響勃起。
出現陰莖勃起不硬的情況，應調整生活習慣，若癥狀持續，建議及時就醫檢查，明確原因后對癥治療。

您好，根據您的情況考慮陽痿的可能。陽痿又稱勃起功能障礙，是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。泌尿生殖器慢性炎癥繼發陽痿者較為常見，如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出現陽痿者最為多見。建議您最好是結合看自身情況，到醫院針對做一下性神經敏感度檢測，勃起功能檢測等相關性功能的檢查，根據檢查結果再考慮治療。

根據你目前描述的這種情況應當是腎氣虧虛，所以在這種情況的時候就有可能會影響到陰莖的勃起也出現陽痿現象。我們一定要保持飲食清淡保持情緒穩定避免過度勞累配合口服一些金貴腎氣丸也可以口服一些五子衍宗丸進行治療。