性生活中出現時間短、精液流出、無快感且發黃的情況，可能與過度手淫、生殖系統炎癥、心理因素、神經敏感度異常、激素水平失衡等有關。 1.過度手淫：長期頻繁手淫可能導致性器官疲勞和敏感度降低，影響性生活質量。應減少手淫頻率，培養健康的生活習慣。 2.生殖系統炎癥：如前列腺炎、精囊炎等炎癥，會影響精液質量和性功能。需要進行抗炎治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 3.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態可能導致性功能障礙。通過心理疏導、放松訓練等方式緩解。 4.神經敏感度異常：陰莖背神經敏感度高，容易出現過早射精。必要時可考慮手術治療。 5.激素水平失衡：雄激素水平降低可能影響性功能。可在醫生指導下補充激素。 出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院就診，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于改善癥狀。

主要是由于腎虛導致的結果，建議您多吃一些具有補腎固精作用的食物如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚。藥物建議口服六味地黃丸。多參加體育鍛煉,保持經常戶外活動，營養均衡，心態保持開朗，戒除不良習慣。

你好，正常精液顏色是灰白色或略帶黃色，液化后為半透明的乳白色，久未射精者可略顯淺黃色。根據你的癥狀，性生活的時間過短，考慮有早泄的癥狀，一般大部分是由于心理因素造成的。建議你先放松心情不要緊張、自信克服心理障礙試試，不行再到正規醫院就診，采取藥物或手術治療效果較好。

看您的描述，個人認為您的癥狀是腎陰虛導致的。如果想自行治療的話，藥物上可以試試服用六味地黃丸，這樣的藥物最好是連用3個月以上，如果效果還是不明顯的話，那應該去看中醫，采取湯藥治療了。平時可以多吃點核桃、山藥、黑芝麻、海參等來食補。

你的情況提示可能存在射精無力。從性生理角度講射精越是有力，性快感越強烈。相反，倘若射精無力，性快感遜色，自覺性生活質量就差了。射精無力常見的原因有：射精過頻，前列腺炎，各種原因引起的尿道損傷（尿道狹窄、尿道內尖銳濕疣、腫瘤)等。長期射精無力得不到有效治療可繼發性欲減退、陽痿等。建議到我院性功能障礙科就診，配合相關檢查，查明病因后對癥治療，