你好，關于你提到做完痔瘡手術后做什么運動可以幫助較好的恢復這個問題。我的回答是剛剛做完手術，這個時候是不能夠過于激烈的運動的，這樣很容易使傷口破損的。要想運動的話你可以適當的走動走動，經常站著或者坐著都是會使腹壓增加的，這樣對于痔瘡恢復也不好。還可以適當的做提肛運動。

你好，根據你所描述的情況來看，你現在不用擔心，不能排除是痔瘡所致的，建議你到醫院的肛腸科詳細檢查的，好明確診斷的。關于你的問題，我建議你不用擔心，注意休息，加強營養，適當的運動，祝你早日康復。

您好，痔瘡手術以后恢復不好的現象，要注意飲食方面的，要清淡一些的，食物也要少食多餐的。需要多吃長纖維的食物的，再一個外用點紅霉素治療再觀察吧，目前做完多長時間了，三個月后再復查。