長時(shí)間對(duì)著電腦出現(xiàn)頭暈惡心，可能由視疲勞、頸椎問題、低血糖、電磁輻射、心理因素等引起。 1.視疲勞：長時(shí)間注視電腦屏幕，眼睛調(diào)節(jié)功能下降，易導(dǎo)致視疲勞，引發(fā)頭暈惡心。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 2.頸椎問題：長期保持不良姿勢(shì)，頸椎受累，壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，造成頭暈惡心。治療包括頸椎牽引、按摩等。 3.低血糖：長時(shí)間未進(jìn)食或能量消耗大，血糖降低，引起頭暈惡心。及時(shí)補(bǔ)充糖分，如吃糖果、喝糖水。 4.電磁輻射：電腦產(chǎn)生的電磁輻射可能影響人體生理功能，導(dǎo)致不適。可適當(dāng)增加綠植，減少輻射影響。 5.心理因素：工作壓力大、精神緊張，可能引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)頭暈惡心。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 總之，如果長時(shí)間對(duì)著電腦出現(xiàn)頭暈惡心，應(yīng)注意休息，調(diào)整狀態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，你目前的吃飯就感到眩暈惡心不適，可以多注意休息，如果不改善可以用點(diǎn)眩暈停等對(duì)癥處理。出現(xiàn)這種情況建議及時(shí)測量一下血壓，看是否有異常，如果血壓正常，建議到醫(yī)院內(nèi)科就診做一下身體檢查，明確病因再進(jìn)行治療。這情況平時(shí)注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，盡量在空隙時(shí)遠(yuǎn)眺讓眼睛放松。多補(bǔ)充維生素A、C、D，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操。祝你早日康復(fù)。

這個(gè)眩暈癥引起的癥狀。需要測量血壓和檢查是不是有頸椎病引起的。一般情況下服用藥物地芬尼多片或者西比靈膠囊和倍他司叮片治療。嚴(yán)重時(shí)需要積極靜脈輸液對(duì)癥治療。不需要擔(dān)心。注意休息很重要。

根據(jù)你的描述來看，你的情況還是腦供血不足所致。建議你最好做頭頸部血管多普勒超聲看看是否有異常的情況，平時(shí)最好適度的休息，低鹽低脂飲食，多飲水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的話可以服用奧力保克緩解不適的癥狀。