10 歲男孩長期尿床，可能是由于睡眠習慣、心理因素、泌尿系統疾病、神經系統發育不完善、遺傳因素等導致的。 1. 睡眠習慣：睡眠過深、睡前飲水過多等都可能引起尿床。建議調整作息，睡前減少液體攝入，養成規律的睡前排尿習慣。 2. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響。家長要多關心孩子，給予心理支持，創造寬松的家庭氛圍。 3. 泌尿系統疾病：如尿道炎、膀胱炎等。需要進行尿常規、泌尿系統超聲等檢查，明確病因后對癥治療，可能會使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等藥物。 4. 神經系統發育不完善：隨著年齡增長可能會逐漸改善，也可進行一些神經功能訓練。 5. 遺傳因素：若家族中有尿床史，孩子尿床的概率會增加。這種情況要更加注重日常護理和習慣培養。 孩子長期尿床需要綜合考慮多方面因素，家長要保持耐心，及時帶孩子到正規醫院就診，明確原因后采取合適的治療方法。

小兒遺尿常見的原因有精神性遺尿和神經性遺尿，精神性遺尿，常見于家長的不當批評，小兒偶爾尿床后，如果遭到大人的不當批評，則因為精神太緊張，容易出現前半夜睡眠不好，等后半夜入睡后，則會發生遺尿，另外需要注意有沒有泌尿系感染.如果可以排除精神性遺尿和泌尿系感染，需要考慮是神經性遺尿，神經性遺尿如果是骶神經損害引起的，治療效果不好，中樞性的可以用甲氯芬酯治療，效果還可以，精神性的可以造心理醫生進行催眠治療，看看能不能緩解，平時注意少吃辛辣刺激食品.

建議首先檢查是否有隱性脊柱裂的可能,另外注意白天不要過于勞累,否則夜晚如果睡得太深有尿液的時候不容易覺醒也會尿床的,當然還要注意避免夜間睡前喝過多的水分.減少夜間尿量,并且建議買一個定時的鬧鐘定時小便.

除在睡眠中有說夢話外，還可有夢游、夜間遺尿、夜驚等其它睡眠異常現象。對這些功能性疾病所致的說夢話可進行心理治療，同時也應注意睡眠衛生和必要的體育鍛煉。

腎氣不足時會有遺尿的表現，神經系統方面的問題也會有可能。建議：到醫院做一些腎方面的檢查，如果沒什么大問題可以開一些補氣健脾益血的中藥。