你好，如果有病因盡量得選擇去除病因，并需要注意做好局部防曬工作，必要時還可以適當得遵醫囑，局部用一些遮光劑或者防曬。平時需要注意，避免應用避孕藥物，甚至是宮內節育器，針對病因積極進行治療，可以適當的準醫囑選擇局部用藥，甚至是口服用藥，包括一些美白淡斑的產品，如維生素c，或者氨甲苯酸等等

黃褐斑形成有很多原因。有內在的也有外在的。內在的因素：精神緊張、情緒憂郁、睡眠不足、便秘、慢性疾病以及懷孕、妊娠等。氣血失調、內分泌紊亂、肌膚失養、代謝失常，導致色素淤積、沉著。外在的因素：空氣污染、輻射、紫外線等。現在對付難纏黃褐斑，想快速將其消除，可以通過激光祛斑，讓黃褐斑從此消失無蹤。激光祛斑就是根據選擇性光熱效應理論，利用其強大的瞬間功率，高度集中的輻射能量及色素選擇性，極短的脈寬，使激光能量集中作用于色素顆粒，將其直接汽化、擊碎，再通過淋巴組織排出體外，而不影響周圍正常組織。當色素漸漸被身體吸收后，皮膚顏色也會隨之變淡。

黃褐斑與色素沉著、自由基生成增多、過度氧化等有關，可適當應用一些抗氧化劑、自由基清除劑等，如VitE等，但一般作用是有限的，因為上述的各種過程在體內都是逐漸積累的過程，所以想要徹底逆轉是一個較漫長的過程，必要時也可試用中醫藥進行調理，如蘆薈、土茯苓、白鮮皮、金銀花、紫地丁等。建議必要時當面咨詢相關專業醫師以獲得更為詳盡的解答

黃褐斑對女性的危害最廣。黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。主要本著預防與治療結合的方法。調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。（千龍網）

黃褐斑建議使用光療。黃褐斑是一種后天黑色素沉著過度性皮膚病，應該避免日光曝曬，暴露部位可涂敷氧化鈦霜等。你的情況可以多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。

用西醫講是色素的沉著，中醫講是肝郁氣結，氣滯血瘀，使血瘀顏面，或是脾氣腎氣不足，氣血不能潤澤顏面而致。發生上與生活作息，工作學習壓力，日曬，情緒，女性的月經都有關系。這個病的發生因素尚多，治療需長期堅持，注意平時休息，減輕壓力，防止日曬。治療上可外用氫醌膏，如果有明顯血瘀癥狀，可口服紅花逍遙膠囊，維生素C0.3g日三次口服，維生素E0.1g日兩次口服。另可用中醫穴位埋線治療，調節內分泌。也可以用激光打