62 歲女性長期體弱，有神經(jīng)衰弱病史，近十年易感冒、怕冷多汗，檢查有輕微心肌缺血。可能與體質(zhì)虛弱、植物神經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、心血管問題、心理因素等有關(guān)。 1. 體質(zhì)虛弱：長期體弱多病，抵抗力差，易受外邪侵襲。可通過適當(dāng)鍛煉，如散步、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 植物神經(jīng)紊亂：會影響體溫調(diào)節(jié)和汗腺分泌。可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退等可能導(dǎo)致怕冷。需檢查甲狀腺功能，確診后可補(bǔ)充甲狀腺素。 4. 心血管問題：輕微心肌缺血可能影響血液循環(huán)，導(dǎo)致肢體發(fā)冷。可使用丹參滴丸、阿司匹林等改善心肌供血。 5. 心理因素：強(qiáng)烈的心理暗示會影響癥狀感知。必要時進(jìn)行心理疏導(dǎo)，如認(rèn)知行為療法。 患者的情況較為復(fù)雜，需要綜合調(diào)理。建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，定期復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

多考慮腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

你好，腰疼怕冷多是腎陽虛的表現(xiàn)加以用腎氣丸加以調(diào)理。另外，飲食上要注意清淡少鹽少油膩，可多攝取黑色食物，如黑芝麻、桑葚、黑豆以及山藥、枸杞子、栗子、豬腰、芝麻、豬腎羊腰核桃黑米等都有補(bǔ)腎作用

您好，手合腳一到冬季就怕冷，腰也疼這說明您血液循環(huán)不好引起的。建議您先通過食療調(diào)節(jié)，建議煮：生姜、當(dāng)歸、黃芪羊肉湯來喝。冬天吃多些羊肉對身體較好。您不妨試試！

你好根據(jù)你敘述的情況考慮是腎陽虛的癥狀,上述建議中醫(yī)檢查辨別治療你可以使用腎寶,金匱腎氣丸藥物治療的,可多吃韭菜，大蒜等補(bǔ)陽的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉類以補(bǔ)助陽氣。