乙肝兩對半 145 陽性意味著乙肝小三陽，需要注意定期復(fù)查、合理飲食、規(guī)律作息、避免傳染、規(guī)范治療等。 1.定期復(fù)查：每 3 - 6 個月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒 DNA、腹部超聲等檢查，以監(jiān)測病情變化。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬果，保證蛋白質(zhì)攝入，如魚肉、雞肉、豆制品等，避免油膩、辛辣、高糖食物。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于肝臟修復(fù)。 4.避免傳染：避免與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品，性生活使用安全套。 5.規(guī)范治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)病情決定是否抗病毒治療，常用藥物有恩替卡韋、替諾福韋酯、阿德福韋酯等。 6.調(diào)整心態(tài)：保持樂觀積極的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒加重病情。 總之，乙肝兩對半 145 陽性患者要重視自身健康管理，遵循醫(yī)囑，積極應(yīng)對，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

目前還沒有藥物能殺滅乙肝病毒，如果肝功能正常，一般不須治療.但必須注意如下幾點(diǎn)：1由于各種抗病毒藥物很難有所作為不宜一味追求陽轉(zhuǎn)陰2應(yīng)做到調(diào)養(yǎng)勞逸和隨訪的三結(jié)合3提高個人免疫功能和抗病毒能力，力求消除乙肝病毒和保持不再發(fā)病4定期復(fù)查肝功能5不喝酒不吸煙6不吃刺激性重的食物7確保睡眠注意休息8一定要有一個好心情