脖子兩側長白斑一年多且不痛不癢，可能是白癜風、白色糠疹、花斑癬、貧血痣、無色素痣等。 1.白癜風：是一種常見的后天性色素脫失性皮膚黏膜疾病。病因可能與自身免疫、遺傳、神經精神等因素有關。皮損為乳白色或瓷白色斑片，邊界清楚。 2.白色糠疹：好發于兒童及青少年面部。病因不明，可能與營養不良、維生素缺乏、日曬等有關。表現為圓形或橢圓形淡白色斑，表面有細糠狀鱗屑。 3.花斑癬：由馬拉色菌感染表皮角質層引起。多見于青壯年男性，好發于胸背、頸部等多汗部位。皮損初起為淡褐色斑，逐漸變為白色，表面有糠秕樣鱗屑。 4.貧血痣：是一種先天性血管功能異常。一般出生時或兒童期發病，終生不退。皮損為淡白色斑，摩擦局部皮損周圍皮膚時，白斑不紅，而周圍正常皮膚發紅。 5.無色素痣：出生或出生后不久發病。皮損為大小不一的蒼白色局限性色素減退斑，邊界模糊不規則。 總之，脖子兩側長白斑的原因較多，建議及時到正規醫院皮膚科就診，進行相關檢查，如伍德燈檢查、皮膚鏡檢查等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

看看白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，有可能是白癜風，具體情況需要看到白斑后才可以確診，白癜風屬于難治疾病，最大的特點就是易擴散，尤其影響美觀及生活，建議您及時到國家正規的專科醫院進行檢測就診，以免延誤病情及治療最佳時期

您好，脖子上的皮膚與其它部位的皮膚具有特殊性，因此在治療脖子上的白癜風時應特別注意做好護理措施，白癜風患者需經常活動，促使全身的血液循環，提高自身的免疫能力；并且要注意禁煙戒酒，避免煙酒危害人體的免疫功能，對皮膚產生損傷性的刺激白癜風患者在進行治療的時候，需注意避免接觸酚、醌類化學物品，這些化學物品具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色的作用。一般常見于化妝品、橡膠制、消毒劑品中，因此白癜風患者在選購這類物品時需特別小心。白癜風患者需經常活動，促使全身的血液循環，提高自身的免疫能力；并且要注意禁煙戒酒，避免煙酒危害人體的免疫功能，對皮膚產生損傷性的刺激。白癜風患者在進行治療的時候，需注意避免接觸酚、醌類化學物品，這些化學物品具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色的作用。一般常見于化妝品、橡膠制、消毒劑品中，因此白癜風患者在選購這類物品時需特別小心。