你好，如果想去除雀斑，最好去醫院做激光治療，激光治療可以有效的擊碎產生雀斑的色素斑，而且色素斑也會隨著身體血液循環排出體外，對你的身體沒有任何的影響，現在只要在正規的醫療美容院做都是非常安全的，因為激光治療祛除雀斑技術也很成熟，對身體沒有副作用。

雀斑建議你要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬每天吃一片維生素C和維生素E另外可以考慮激光治療

你好，患了雀斑要多吃含維C的果蔬。建議注意滋潤皮膚夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散吃三白湯來治療.

　　雀斑，人們對它并不陌生。這種淺褐色的斑點，是具有遺傳傾向的，多在5—10歲左右出現，隨著年齡增長而數目增多，到青春期時加重。其發展與日曬有關，色素斑點以露出部位為主。本病最常見于面部，特別是鼻部及兩頰部、也可見于肩及背上方。其癥狀隨季節變化，夏季斑點數目增多，色加深，損害變大;而冬季相反，數目減少，色變淡，損害縮小。雀斑患者的色痣患病率較高。　目前，效果至理想的祛除雀斑方法要屬激光治療。激光祛除雀斑的原理是：激光治療儀器所發射的激光能極為順利地穿透病損上的皮膚，進入病損部位。并對病損部位的色素進行治療。雀斑色素在強大的激光照射下會發生變化，而后自行消散，從而得到治愈。由于激光并不是強行地將色素解除掉，而是透過皮膚治療，所以治療后幾乎不會留有疤痕，而且由于具有選擇性，即它只作用于色素顆粒，對正常的皮膚不會造成損傷。從根本上解決了以往去除雀斑方式的弊端。一般來講，激光祛雀斑通常進行1—2次治療后就能看到明顯改善的效果。