腿上起小疙瘩且很癢可能是由多種原因引起，如皮膚過敏、濕疹、蚊蟲叮咬、股癬、蕁麻疹等。 1.皮膚過敏：接觸過敏原后，皮膚出現過敏反應，導致小疙瘩和瘙癢。常見過敏原包括花粉、塵螨、某些食物等。治療可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。 2.濕疹：與遺傳、免疫、環境等因素有關。皮膚會出現紅斑、丘疹、水皰，并伴有劇烈瘙癢。治療常外用糖皮質激素如糠酸莫米松乳膏，口服濕毒清膠囊。 3.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后釋放的物質會引起皮膚炎癥反應，出現瘙癢的小疙瘩。可涂抹爐甘石洗劑止癢。 4.股癬：由真菌感染引起，多發生在大腿內側。表現為環狀或半環狀紅斑、丘疹。治療使用特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 5.蕁麻疹：病因復雜，可能與食物、藥物、感染等有關。皮膚上會突然出現風團，伴有瘙癢。可口服依巴斯汀片緩解癥狀。 如果腿上的小疙瘩和瘙癢癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，遵醫囑進行治療。同時，要注意保持皮膚清潔，避免搔抓，以免引起感染。

考慮是皮膚過敏，可吃些消風止癢顆粒或氯雷他定來治療，不可吃辛辣刺激和易過敏食物。建議服用抗過敏的藥物進行治療，在治療期間不要吃有刺激性的食物。盡量是要保持清淡的飲食。