月經推遲 14 天且無性生活，可能與生病、情緒、飲食、內分泌失調、環境變化等因素有關。 1. 生病：扁桃體發炎發燒及用藥打針可能影響內分泌，導致月經周期紊亂。 2. 情緒：情緒起伏大，精神緊張、焦慮或壓力過大會影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，從而影響月經。 3. 飲食：過多食用生冷零食，可能影響氣血運行，導致月經推遲。 4. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響月經。 5. 環境變化：突然改變生活環境、作息不規律等，也可能使月經周期發生變化。 如果月經推遲時間較長，建議先調整生活方式，保持良好的心態和健康的飲食作息。若仍未改善，應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，在醫生的指導下進行治療。可選用的藥物有烏雞白鳳丸、黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等，但用藥需遵醫囑。

月經的延遲，如果沒有性生活，一般是與內分泌失調有關，有很多原因可以導致內分泌的失調，如情緒方面，工作壓力，飲食不節都有關系，您現在的情況不排除是內分泌紊亂引起的月經不調，這樣是可以通過藥物來調理，恢復正常的月經，益母草顆粒一般是有活血化瘀的作用，一般臨床用于產后排除宮內殘留淤血比較好，您的情況，如果是情緒方面的影響，一般考慮還是有肝郁氣滯，影響到月經的來潮，可以服用疏肝理氣的中藥。如果是偶爾一次，可以到中醫院，看一下中醫，通過號脈來確定具體的證型，針對性的用藥，最好是不要胡亂的用藥，如果是經常性的月經延遲，最好是查一下激素六項或是彩超，看一下是有激素的紊亂，這樣是需要系統的調理。

你這個情況可能和情緒有關。建議你再等等看吧，不行買點調經片試試看。