腦袋上出現(xiàn)指甲般大小的脫發(fā)且頭皮癢，可能是由精神壓力、真菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、接觸性皮炎等原因引起的。 1. 精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致脫發(fā)和頭皮癢。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和休息。 2. 真菌感染：如頭癬，會(huì)破壞毛囊導(dǎo)致脫發(fā)和瘙癢。需要使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑、特比萘芬乳膏等，同時(shí)注意頭部清潔。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能引發(fā)。要保持規(guī)律的作息，避免熬夜。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素、微量元素等。需均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 5. 接觸性皮炎：接觸到某些刺激性物質(zhì)。應(yīng)避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定片。 出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于緊張，但也不能忽視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

考慮還是細(xì)菌感染或者斑禿引起的癥狀，需要積極服用藥物對(duì)癥治療。一般情況下服用藥物養(yǎng)血生發(fā)膠囊。另外局部使用生姜片涂擦刺激，也可以局部使用生發(fā)水。注意休息醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，考慮頭皮瘙癢癥或者脂溢性皮炎，建議去醫(yī)院購(gòu)買硼砂和小蘇打2：1的比例兌水稀釋后洗頭或者用希爾生洗頭，同時(shí)口服西替利嗪。