產后久站走路腰部酸痛、提物無力，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨盆恢復不良、產后激素變化、缺鈣等原因所致。 1. 腰肌勞損：產后身體虛弱，長時間站立或走路，腰部肌肉負擔過重，易出現勞損。表現為腰部酸痛，休息后可緩解。治療以休息、熱敷、按摩為主，疼痛明顯時可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 腰椎間盤突出：孕期腰部負擔增加，可能誘發腰椎間盤突出。除腰部疼痛，還可能伴有下肢放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等。 3. 骨盆恢復不良：分娩可能導致骨盆結構改變，影響腰部受力?？赏ㄟ^產后康復訓練，如凱格爾運動等改善。 4. 產后激素變化：產后激素水平波動，會使韌帶松弛，腰部穩定性下降。一般隨著激素水平恢復逐漸改善。 5. 缺鈣：哺乳期鈣流失較多，缺鈣易引起腰部不適。需補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，并多曬太陽。 產后腰部不適較為常見，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性治療。同時，產后要注意休息，避免過度勞累。

你好，女人腰酸有多種原因：腎虛、腎炎、慢性的輸卵管炎；子宮內膜炎等多種盆腔的婦科炎癥都會導致腰酸。有時候來例假也會腰酸,不過也因人而異有無泌尿系統感染？如有的話用抗生素治療,沒有的話建議用中藥調理.也有可能是脊椎結核，椎旁膿腫具體去檢查才知道還有豆類、牛奶、茶葉、菌類等。酸性食物吃多了會讓人感到身體疲乏、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，腎虛也會引起腰酸痛。腎虛包括氣虛、腎陰虛、腎陽虛等，腎氣虛的表現為：體質虛弱、經常頭暈眼花、耳鳴耳聾、腰酸腿軟、

考慮到有可能是婦科炎癥導致的情況您好，建議您及時的去醫院做一下婦科檢查，根據檢查結果看是否有炎癥的發生，平時注意保暖祝健康、、、、