額頭上長小痘痘可能與多種因素有關，如內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食不合理、作息不規律、精神壓力大等。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，可能刺激皮脂腺分泌旺盛，導致痘痘產生。 2. 皮膚清潔不當：額頭部位皮脂分泌較多，如果清潔不徹底，油脂、污垢等容易堵塞毛孔，引發痘痘。 3. 飲食不合理：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，可能影響皮膚代謝，誘發痘痘。 4. 作息不規律：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝和內分泌，增加痘痘出現的概率。 5. 精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會導致激素紊亂，影響皮膚狀態，促使痘痘形成。 總之，額頭上長痘痘的原因較為復雜。保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、注意皮膚清潔、調節情緒等，有助于改善痘痘情況。如果痘痘較為嚴重，建議及時就醫，醫生可能會根據具體情況開具外用的維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠，或者口服多西環素等藥物進行治療。

額頭長痘原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。改善：早睡早起，多喝水