懷孕 9 個多月老是犯困，可能是由多種因素引起的，如身體負(fù)擔(dān)加重、激素變化、睡眠質(zhì)量不佳、營養(yǎng)缺乏、貧血等。 1. 身體負(fù)擔(dān)加重：隨著胎兒的不斷生長發(fā)育，孕婦的體重增加，身體各器官的負(fù)擔(dān)也隨之加重，容易感到疲勞和犯困。 2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平的改變，如孕激素的增加，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致犯困。 3. 睡眠質(zhì)量不佳：孕婦在孕晚期可能因腹部增大、胎動等因素影響睡眠，睡眠不足會導(dǎo)致白天犯困。 4. 營養(yǎng)缺乏：如果孕婦攝入的營養(yǎng)不足，尤其是維生素 B 族、鐵、蛋白質(zhì)等，可能出現(xiàn)犯困的情況。 5. 貧血：孕期對鐵的需求增加，若攝入不足或吸收不良，易引發(fā)貧血，導(dǎo)致犯困、乏力。 總之，懷孕 9 個多月犯困多數(shù)是正常的生理現(xiàn)象，但如果犯困情況嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)等，以明確原因。同時，孕婦要注意保持良好的作息和飲食習(xí)慣，保證充足的睡眠和營養(yǎng)攝入。

其實(shí)孕婦嗜睡，覺得渾身沒有力氣，這都是正常的情況啊，沒關(guān)系的，你想睡就睡咯，吃晚飯就可以坐著休息下，睡下午覺沒事的。平時飲食清淡點(diǎn)吧，不要吃很油膩的東西和不好消化的東西。多吃點(diǎn)水果和蔬菜，多喝點(diǎn)水。

你好，這個情況是正常的，你不用擔(dān)心的，孕婦本身就比較累啊，每天要挺著個大肚子，能不累嗎？你就讓她多多休息也沒關(guān)系不過必要的時候也要走動走動活動一下身體。

懷孕的人是愛犯困的,這是正常的狀態(tài),加之快臨產(chǎn)的時候,孩子在腹中的重量也重了,孕婦會在身心上都感覺比較累,適宜的睡個懶覺也是沒什么的,不過最好每天有一定散步的活動時間,以備更好的迎接寶寶的到來.

你好，懷孕的人一般都比較懶，呵呵，其實(shí)孕婦嗜睡，覺得渾身沒有力氣，這都是正常的情況啊，沒關(guān)系的，你想睡就睡咯，吃晚飯就可以坐著休息下，睡下午覺沒事的。