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            左腳趾疼且拇指外翻,如何應對?

            左腳趾疼,不是很厲害,但有感覺拇指外翻可能有2-3年了,原因我想是穿皮鞋給擠的。偶爾因穿鞋不合適而磨得疼痛,所以不敢穿硬的皮鞋,高跟鞋之類的,自己也特別注意,最近因鞋子不合適,爬山等因素又有點疼,不是很厲害

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              侯世杰 住院醫師

              大名縣人民醫院

              二級甲等

              外科

              左腳趾疼且拇指外翻,可能由多種因素導致,如穿鞋不當、過度運動、拇囊炎、關節炎、扁平足等。 1.穿鞋不當:長期穿擠腳的皮鞋、高跟鞋等,會擠壓腳趾,導致拇指外翻和疼痛。應選擇寬松舒適、合腳的鞋子。 2.過度運動:爬山等劇烈運動可能加重腳趾負擔,引發疼痛。要注意運動適度,運動后及時放松。 3.拇囊炎:拇指外翻時關節處容易發炎,產生疼痛。可通過熱敷、休息緩解。 4.關節炎:如類風濕關節炎、骨關節炎等,累及腳趾關節時會疼痛。需就醫明確診斷,進行相應治療。 5.扁平足:足弓塌陷,影響足部受力,增加拇指外翻和疼痛的風險。可通過定制鞋墊等改善。 總之,左腳趾疼且拇指外翻需要綜合考慮多種因素,采取相應措施。如癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診。

              2025-01-13 13:57
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好,根據你的描述,屬于長期鞋子過緊導致的腳趾畸形你好,這樣的情況可以自己中藥泡腳,配合自我牽拉,糾正其位置,需要慢慢來,另外鞋子要穿合適的,多活動局部,如果比較嚴重,建議可以到骨科做治療,一般都可以改善,祝你健康。

              2015-12-13 13:24
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              拇外翻,俗稱大腳骨,多與遺傳(約占80%以上),穿鞋不適有關。腳形難看,穿鞋變形,還伴有拇囊炎,疼痛。常常并發腳墊、雞眼、爪形趾,其他腳趾畸形等。輕度的腳拇外翻,疼痛也比較輕的患者,可通過按摩腳拇指、向足內側搬動腳拇趾等方法治療。也可在腳拇指和第二腳指之間夾棉墊,或夜間時在腳拇指的內側縛一塊直的夾板,使腳拇趾變直。另外,經常在沙土上光腳行走,可以鍛煉腳部的肌肉,延緩病情發展。疼痛嚴重的可以外用扶他林軟膏止疼重度的拇外翻,可以采取手術治療的方法

              2015-12-13 11:14
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              楊東銀 醫師

              安都衛生院

              一級

              內科

              您好,對于踇指外翻畸形是不能再穿高跟鞋了,要注意穿鞋子要寬松,不要過多的走路。也是可以考慮行手術矯形治療的,腳趾部位可以按摩以及熱敷,同時應用些止痛消炎的藥物如扶他林軟膏等治療的。、

              2015-12-13 09:13
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              “拇外翻”不但影響美觀,還會引起走路不穩、行動敏捷性降低等問題。更令人想不到的是,這種疾病還是腰、膝、頸等退行性病變的元兇之一!正常情況下,腳的大腳趾應該是與其他腳趾并列向前。但有些人的大腳趾會向小趾方向偏斜,甚至與第二趾交叉、重疊,這種問題醫學上稱為“拇外翻”,民間稱為“大腳骨”。建議先采用運動療法,可赤腳用腳趾抓物品、扯橡皮筋,可用一根粗橡皮筋拴住兩只腳的大腳趾,然后向兩側拉伸,每天堅持,增加腳趾活動度和足肌力量;效果不佳可做敷藥或理療,還可穿分腳趾的鞋襪等輔助矯正;如若大腳趾翻轉超過40度,嚴重影響足的機能,可考慮手術矯正。但是你的情況不是很嚴重,建議運動療法就可以矯正的

              2015-12-13 00:42
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            張哉炯

            張哉炯 / 主任醫師

            擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經驗,手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創及開放手術治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創手術技術。

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            高增陽

            高增陽 / 副主任醫師

            擅長:擅長四肢創傷的顯微外科修復與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

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            程忠勇

            程忠勇 / 副主任醫師

            擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關節損傷、血管與神經肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創面不愈合的治療等。

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