查出白癜風后精神狀態差，可能由疾病影響容貌、心理負擔重、社交恐懼、對治療缺乏信心、對未來擔憂等因素導致。 1.疾病影響容貌：面部白斑影響外觀，導致患者產生自卑心理。應積極治療，如外用他克莫司軟膏、糠酸莫米松乳膏等，控制病情進展。 2.心理負擔重：過于在意他人眼光，心理壓力大。需調整心態，多與家人朋友交流，釋放壓力。 3.社交恐懼：害怕去公共場所，不愿與人接觸。可嘗試逐步參與社交活動，增強自信心。 4.對治療缺乏信心：不了解治療方法和效果。目前有光療、口服糖皮質激素等多種治療手段，需遵醫囑堅持治療。 5.對未來擔憂：擔心戀愛、工作受影響。應認識到白癜風可控制，積極面對生活，不影響追求幸福和事業發展。 總之，白癜風患者要正視疾病，保持樂觀心態，積極配合治療，相信能改善精神狀態，控制病情。

白癜風患者要學會培養自控力，關于煩惱和不愉快的事，承認自己得了白癜風的事實，還要有足夠的心理承擔能力和提前做好心理準備，然后用冷靜的想辦法對付它。當然，這要在平日里注重心理素質的培養和鍛煉，才能遇事不慌，穩妥善待。用適當的方式盡量發泄。

白癜風患者要學會培養自控力，關于煩惱和不愉快的事，承認自己得了白癜風的事實，還要有足夠的心理承擔能力和提前做好心理準備，然后用冷靜的想辦法對付它。當然，這要在平日里注重心理素質的培養和鍛煉，才能遇事不慌，穩妥善待。用適當的方式盡量發泄。治療白癜風，應信賴中醫。