慢性咽炎和扁桃體炎是常見的上呼吸道疾病，治療方法包括生活調理、藥物治療、局部治療、中醫治療及手術治療等。 1.生活調理：保持良好的生活習慣，如規律作息、避免過度用嗓、戒煙戒酒、清淡飲食、多喝水、保持室內空氣濕潤等。 2.藥物治療：可使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等；清熱解毒的中成藥如藍芩口服液、蒲地藍消炎片等；含片如西瓜霜含片、金嗓子含片等。 3.局部治療：使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，以清潔口腔、減輕炎癥。 4.中醫治療：通過中藥調理、針灸等方式，改善身體的整體狀況，緩解癥狀。 5.手術治療：對于病情嚴重、反復發作且藥物治療無效的患者，可考慮扁桃體切除術。 慢性咽炎和扁桃體炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫生的指導下選擇合適的治療方法，同時注意日常的護理，以促進康復。

關鍵是保養.少講話!防止感冒.建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.急性疼痛期間口服小蘇打琥乙紅霉素消炎治療,含化華素片.嚴重的輸液抗炎治療.飯后服用.關鍵是平常一定要多喝水.