性生活時長不穩定以及不和諧可能受多種因素影響，如心理狀態、身體疲勞、環境氛圍、性技巧、疾病因素等。 1.心理狀態：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性生活表現。保持良好心態，通過適當運動、休閑活動等緩解壓力。 2.身體疲勞：過度勞累會降低性能力。合理安排工作和休息時間，保證充足睡眠。 3.環境氛圍：舒適、安靜、溫馨且具有私密性的環境有助于提高性生活質量。 4.性技巧：掌握合適的性技巧，如增加前戲時間、變換體位等。 5.疾病因素：某些疾病如前列腺炎、尿道炎等也可能影響。如有疾病，需及時就醫治療。 6.夫妻溝通：良好的溝通是改善性生活的關鍵，了解彼此需求和感受。 性生活的和諧需要夫妻雙方共同努力，保持良好的身心狀態，積極溝通，必要時尋求專業幫助。

這得看個人的感覺等綜合起來的。這種情況還是正常的，不要太擔心，沒有問題的。

你好，根據你所敘述的相關情況，你的這種情況是早泄導致的，可能是因為的生殖器的器質性病變導致的，或者是包皮過長，建議醫院背神經感覺誘發電位，神經肌電圖檢查，嘗試改變性交動作，由緩到急，減少大幅度的動作，以延緩射精。必要時可以行陰莖背部神經阻滯術。還可以用中藥進行調理

您好，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理，注意休息。多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。從治療角度來說，單獨心理和生理方面來治療早泄，還很難實現。要自己訓練控制為主，藥物輔助