手肘關節處小塊地方刺痛可能由多種原因引起，如局部壓迫、肌肉勞損、關節炎、神經損傷、外傷等。 1. 局部壓迫：長時間將手臂放在凳子扶手上，可能導致局部組織受壓，血液循環不暢，引起短暫刺痛。一般改變姿勢、適當活動后可緩解。 2. 肌肉勞損：長期保持不良姿勢或過度使用手臂，可能造成肘部肌肉勞損，產生疼痛。需注意休息，避免勞累。 3. 關節炎：肘關節炎可導致關節疼痛，常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。多伴有關節腫脹、僵硬等癥狀。 4. 神經損傷：肘部神經受到刺激或損傷，也會引起刺痛。如肘管綜合征等。 5. 外傷：肘部受到磕碰等輕微外傷，當時可能未察覺，之后出現疼痛。 如果疼痛持續不緩解或加重，伴有其他癥狀，如腫脹、活動受限等，建議及時到醫院就診，通過醫生的體格檢查、影像學檢查等明確病因，并進行相應的治療。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療等。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但需遵醫囑使用。

說實話，這個還真不好判斷，如果沒有外傷的話，也沒有勞損的話，多是神經性的。。最好去醫院骨科先看一下，根據查體以及外觀加查體，基本可以判斷出。。

您好：考慮是肩周炎，肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩，同時可輔以藥物及理療和局部封閉療法。(1)西藥治療：可以服用消炎痛、維生素B1或其他有消炎止痛作用的藥物。(2)中藥治療：早期服用疏經活血,通絡止痛中藥治療,配合針灸、按摩、功能鍛煉,有良好療效