夏天手腳發熱、內心煩躁、手指脹且難以入睡，可能由陰虛火旺、濕熱內蘊、內分泌失調、神經功能紊亂、情緒因素等引起。 1.陰虛火旺：體內陰液不足，陽氣相對偏亢，產生虛熱。表現為手腳心發熱、心煩失眠等?？赏ㄟ^飲食調理，如多吃滋陰食物，如百合、銀耳等。藥物方面，可選用知柏地黃丸、大補陰丸等。 2.濕熱內蘊：體內濕氣與熱氣相互交結，阻礙氣血運行。常有身體發熱、肢體發脹等癥狀。飲食宜清淡，避免辛辣油膩。藥物可考慮龍膽瀉肝丸、四妙丸等。 3.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進等，導致代謝加快，出現發熱、煩躁。需檢查明確，治療常使用甲巰咪唑等藥物。 4.神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等，影響神經調節。要注意放松心情，保證充足睡眠。必要時可用谷維素等調節。 5.情緒因素：焦慮、抑郁等不良情緒也可能引發。可通過心理疏導緩解，嚴重時需專業心理治療。 出現這些癥狀，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。同時，要注意調整生活方式，保持良好的心態和作息。

你好根據你的情況這個還是由于濕熱造成的建議你可以用中藥進行治療