頸椎病的治療方法多樣，包括保守治療和手術治療。日常注意事項涵蓋姿勢調整、適度運動、保暖等方面。保守治療如物理療法、藥物治療、中醫治療等；手術治療則適用于病情嚴重者。 1.物理療法：通過牽引、按摩、熱敷等方式，緩解頸部肌肉緊張，改善頸椎的生理曲度。但需由專業人員操作，避免不當操作造成損傷。 2.藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；營養神經藥物如甲鈷胺，促進神經功能恢復。用藥需遵醫囑。 3.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，可疏通經絡、調和氣血。 4.運動療法：進行頸部伸展、旋轉等動作的鍛煉，增強頸部肌肉力量，但動作要緩慢、適度。 5.日常姿勢：避免長時間低頭，工作或學習時保持正確坐姿，定時活動頸部。 6.睡眠姿勢：選擇合適高度的枕頭，保持頸椎的正常生理曲度。 7.注意保暖：避免頸部受寒，寒冷天氣可佩戴圍巾。 頸椎病的治療和日常注意需要綜合考慮，患者應根據自身病情選擇合適的方法，并養成良好的生活習慣，以促進康復。如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。

你好，頸椎病多是頸部疼痛不適，或有頭暈等建議用頸痛顆粒，膏藥外敷，注意不要長時間低頭，多抬頭，睡覺枕頭應讓頸部高些，不要懸空。

你好，頸椎病大多采用牽引治療的平時注意少對著電腦或者電視，也不要老低頭看書，適量活動頸部