凍瘡是由于寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害。治療凍瘡需綜合多種方法，包括保暖、藥物治療、物理治療等。同時要注意預防凍瘡的再次發生。 1. 注意保暖：外出時戴手套，室內保持適宜溫度，避免長時間處于寒冷環境。 2. 藥物治療：可使用凍瘡膏、維生素 E 軟膏、肝素鈉乳膏等，促進局部血液循環，緩解癥狀。 3. 物理治療：紅外線照射、激光治療等有助于改善局部血液循環。 4. 口服藥物：如果凍瘡較嚴重，可口服硝苯地平、煙酰胺等擴張血管藥物。 5. 日常護理：保持手部清潔，避免搔抓凍瘡部位，以防感染。 6. 飲食調整：多吃溫熱、富含維生素和蛋白質的食物，如羊肉、紅棗、雞蛋等。 凍瘡的治療需要一定時間，患者要有耐心，堅持治療和預防。同時，如果凍瘡癥狀持續不緩解或出現感染等并發癥，應及時到正規醫院皮膚科就診。

凍瘡是由于受凍后人體血氣不旺，貧血等原因造成引起的局限性炎癥損害.一般未破潰的凍瘡可用促進血液循環的藥物,10%樟腦軟膏或辣椒酊局部揉擦。

凍瘡主要是低溫損害所致，首先要注意保暖，適當穿多一點服裝，是很重要的。治療凍瘡，建議首先注意保好暖，再就是適當進行局部的按摩，可以改善局部的血液循環，再就是平時注意適當應用溫水進行適當的浸泡，應用點凍瘡膏。要進行綜合治療效果才會好的

1,凍瘡是寒冬或初春季節時由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害.好發生在肢體的末梢和暴露的部位,如手,足,鼻尖,耳邊,耳垂和面頰部.預防是關鍵。建議：1,加強適合自身條件的體育鍛煉,如練氣功,跳舞,跳繩等活動,或利用每天洗手,臉,腳的間隙,輕輕揉擦皮膚,至微熱為止,以促進血液循環,消除微循環障礙,達到“流通血脈”的目的.2,溫差水泡法：取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水,先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘,然后再浸泡于高溫水中,如此每天重復3次,可以鍛煉血管的收縮和擴張功能,減少凍瘡的發生.3,有凍瘡體質者,可在入冬前一月增加維生素A,C及礦物質的食入,可口服煙酰胺片,以提高機體耐寒力.也可在凍瘡好發部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克,密閉浸泡于75%酒精500毫升中,7天后可用),每日擦2~3次.

注意保溫保暖和多吃羊肉湯,也可以在當地醫生指導下使用654-2口服改善末梢循環.