慢性咽炎是一種常見的咽部疾病，秋季干燥易加重。對于您的情況，可通過飲食調理，如飲用合適的茶飲來緩解。以下為您介紹一些適合的茶飲，包括菊花茶、金銀花茶、羅漢果茶、麥冬茶、胖大海茶等。 1.菊花茶：菊花具有清熱解毒、清肝明目的作用，能緩解咽喉腫痛。 2.金銀花茶：金銀花有清熱解毒、疏散風熱的功效，對咽炎引起的上火癥狀有一定改善作用。 3.羅漢果茶：羅漢果能清肺利咽、化痰止咳，減輕咽部異物感。 4.麥冬茶：麥冬可滋陰潤肺、益胃生津，有助于滋潤咽喉。 5.胖大海茶：胖大海能清熱利咽，對聲音嘶啞、咽喉疼痛等癥狀有緩解效果。 需要注意的是，茶飲只能起到輔助緩解的作用。在日常生活中，還應注意保護咽喉，避免過度用嗓，少吃辛辣刺激性食物。如果咽炎癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好，根據你的癥狀建議采用下面的方法進行調理。建議：（1）生甘草5克、桔梗10克，開水沖泡服。（2）金果欖10克、水煎服，每日1劑，用于急性咽喉炎。（3）鮮魚腥草60克，洗凈搗爛，用米泔水1碗煮沸沖調，加適量白糖，每日2次，用于急性咽喉炎。（4）生地黃60克、玉竹60克、桂枝6克、分2次煎服，每日1劑，用于慢性咽喉炎。

有慢性咽炎的話，一般是存在咽喉壁的淋巴濾泡增生的，能夠出現咽喉不適，異物感，吃些藥物做好室內的通風工作，建議多喝水，吃些利君沙抗生素以及碘含片，可以吃上羅漢果泡水，