懷孕 33 周出現(xiàn)腰痛厲害的情況，通常由以下因素導致，包括子宮負荷增大、激素變化、缺鈣、腰椎間盤突出、長期姿勢不良等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 子宮負荷增大：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，身體重心前移，腰椎承受的壓力增加，導致腰痛。孕婦要注意休息，避免長時間站立或行走。
2. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，會使骨盆和脊柱的韌帶松弛，穩(wěn)定性下降，引發(fā)腰痛。可通過適當?shù)纳煺惯\動來緩解。
3. 缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，若孕婦攝入不足，易導致骨質(zhì)疏松，引起腰痛。應多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品等，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等，但需遵醫(yī)囑。
4. 腰椎間盤突出：孕期腰部負擔重，可能誘發(fā)或加重原有腰椎間盤突出癥。需臥床休息，必要時就醫(yī)治療。
5. 長期姿勢不良：如坐姿、睡姿不正確，會加重腰部肌肉的負擔，產(chǎn)生疼痛。要保持正確的姿勢，睡覺時可在腰部墊個合適的枕頭。
總之，懷孕 33 周腰痛厲害可能由多種原因引起。孕婦要注意休息，保持良好的姿勢和飲食習慣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

您現(xiàn)象有可能是假宮縮，也有可能是真的宮縮，建議您去醫(yī)院觀察一下，現(xiàn)在的情況不排除有早產(chǎn)的可能，建議去醫(yī)院治療。

你好，懷孕33周，已經(jīng)到了妊娠末期，突然患了腰疼應該考慮腰肌勞損。所以建議你注意腰部保暖，最好不要吃藥，可以采取局部熱敷的方法止痛。