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            脂肪肝患者應(yīng)遵循怎樣的飲食療法?

            脂肪肝

            脂肪肝的飲食療法是怎么樣的?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              脂肪肝患者的飲食療法至關(guān)重要,包括控制熱量攝入、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加膳食纖維攝入、減少糖分和鹽分?jǐn)z取、避免飲酒等。 1.控制熱量攝入:根據(jù)自身情況,計(jì)算每日所需熱量,避免攝入過多導(dǎo)致脂肪堆積。 2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):增加蔬菜、水果、全谷物的比例,保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,如魚、禽、蛋、瘦肉等。 3.增加膳食纖維攝入:多吃粗糧、豆類、蔬菜等富含膳食纖維的食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少脂肪吸收。 4.減少糖分?jǐn)z取:限制甜食、飲料中的添加糖,防止轉(zhuǎn)化為脂肪。 5.減少鹽分?jǐn)z入:避免食用高鹽食物,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 6.避免飲酒:酒精會(huì)加重肝臟損傷,促進(jìn)脂肪肝的發(fā)展。 總之,脂肪肝患者通過科學(xué)合理的飲食療法,有助于改善病情。但飲食調(diào)整需長期堅(jiān)持,并結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和定期體檢。

              2024-10-21 20:05
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              楊漢勤 主任醫(yī)師

              中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

              三級甲等

              消化內(nèi)科

              1、絕對戒酒(包括任何品種的含酒精飲料)。  2、吃平衡膳食。肥胖或超重的人應(yīng)控制膳食總熱量。  3、適當(dāng)提高蛋白質(zhì)的攝入量。蛋白質(zhì)中許多種重要氨基酸有抗脂肪肝作用,高蛋白膳食有利于肝細(xì)胞的修復(fù)和再生,并可防止肝細(xì)胞進(jìn)一步受損。脂肪肝患者每日攝入蛋白質(zhì)的量應(yīng)達(dá)到每千克體重1.5—1.8克,尤其應(yīng)優(yōu)選生物價(jià)值較高的蛋白質(zhì)如蛋、乳、禽、魚等。  4、限制攝人過多碳水化合物,有助于減輕體重和減少肝內(nèi)脂肪的合成,這比限制脂肪飲食更為重要。  5、控制脂肪要因人而異。如一個(gè)人體形肥胖,且平時(shí)吃脂肪食物很多,會(huì)不利于熱能的控制,因此要少吃脂肪。植物油所含的某些物質(zhì)對阻止肝細(xì)胞的脂肪變性有益,一般不必限制,以免影響脂溶性維生素A、P、E、K的吸收。

              2024-10-22 08:28
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是脂肪肝?   脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類,前者與酒精有關(guān),后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因,包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見的肝病之一,一般人群流行率約5%,25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。 查看全文»

            食欲不振 肝區(qū)痛
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              主任醫(yī)師 教授

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            陳士俊

            陳士俊 / 主任醫(yī)師

            擅長:各型病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌等肝病的診斷、治療,尤其是重癥肝病。

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            閆玉萍

            閆玉萍 / 主任醫(yī)師

            擅長:各型病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水、肝癌、自身免疫性肝病、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪性肝病

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            袁成民

            袁成民 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合治療病毒性肝炎、肝硬化、肝衰竭、肝癌、阻斷母嬰垂直傳播等,并經(jīng)常指導(dǎo)省內(nèi)應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合治療疑難肝病及傳染病。

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