性交時間和性欲的控制受多種因素影響，包括心理狀態、生理狀況、生活習慣、環境因素以及疾病等。 1.心理狀態：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性表現和性欲。保持良好的心態，通過冥想、瑜伽等方式放松身心有助于改善。 2.生理狀況：激素水平失衡，如雄激素過高，可能導致性欲旺盛?？蛇M行激素檢測，必要時通過藥物調節。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良習慣會影響性功能。規律作息，戒煙限酒，適度運動能增強體質，提升性能力。 4.環境因素：嘈雜、不安全的環境會干擾性生活。營造舒適、私密、溫馨的環境可提高性體驗。 5.疾?。耗承┘膊∪缜傲邢傺?、精囊炎等可能影響性交時間。及時就醫，明確診斷，對癥治療。 總之，要綜合考慮各方面因素來調整性交時間和控制性欲。若問題持續存在或加重，建議前往正規醫院的男科或泌尿外科就診，遵循醫生建議進行治療。

性交前半小時口服利眠寧20毫克,主要是降低陰莖的敏感度,對延長做愛時間有一定的效果.或是服用一個療程的益腎靈顆粒.看看有無改善平時可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎,鹿肉,鹿鞭,牛鞭及豬,羊的外腎.

有一半是精神原因導致的早泄,要注意的是,男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續,并不會由于性生活環境的變化而馬上產生變化,同時長期的性生活失敗又會出現反作用,造成患者心理上的惡性循環.還有包皮過長,炎癥等.首先應請醫生判斷是否屬于真正早泄.有些人誤認自己有早泄,但雙方其實在性欲高潮的時間上不協調,女方尚未達到性欲高潮而男方過早地射精,這種情況相當普遍,并不是真正的早泄.早泄可以采用提高刺激閾的方法一是夫妻雙方的手法配合訓練,一是現代的性工具治療.就是可以完成性反應的一些器具,在某種意義上講,它們的作用要顯著強于千篇一律的所謂壯陽藥.但它們不是萬能的,它們只能幫助引起或提高性器官的興奮性.

早泄的排除或延長法有幾：1,一定要有一個好心情2,有條件時,在性生活前自己先手淫1次3,適當吃點酒 4,改變性交體位,延時安全套5,采用動停結合，生殖器動停擠捏術6,經常參加鍛煉7,平時增加營養8,吃三腎丸17元左右一盒?？?盒1療程。一般1到2療程

首先查一下前列腺液常規和前列腺B超，看你有沒有病。如果沒病可以通過訓練來改善早泄。