患者您好，白癜風患者注意生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，戒除不益于身體健康和影響病體康復的個人嗜好。白癜風這個疾病容易復發(fā)，而且大多的原因是因為患者們在生活中不注意，例如飲食上不注意，不能養(yǎng)成良好的睡眠時間，情緒多變等這些都有可能導致白癜風的再次出現(xiàn)，所以在生活中要保持一個好的心態(tài)。治療白癜風應信賴中醫(yī)。身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。

患者最好將心中的郁悶發(fā)泄出來，從而消除心中的郁悶，或者面對沙包猛擊幾拳，這樣可以有效的松弛神經(jīng)。其次，意識能夠?qū)η榫w起到調(diào)節(jié)的作用，一般情況下，白斑病（白癜風）患者如果能夠找到情緒波動的根源所在，就能更有效地調(diào)節(jié)自己的情緒。

白癜風病發(fā)初期是治療的最佳時機，青少年白癜風患者一定要積極治療，正規(guī)治療。其次，患者在運動的時候，患者一定要注意預防外傷做好防護措施，這樣才能有效的避免意外創(chuàng)傷造成的白斑擴散。

白癜風最突出的特點恐怕就是頑固性了，白癜風的治療并不是那么容易的，要受到很多因素的限制，并且容易出現(xiàn)復發(fā)的情況。因此，要治療白癜風的話，不但要有一個科學有效的治療方案，同時也少不了日常生活的有效護理。

你好，得了白癜風生活中要注意1、晨練或其它體育活動，應選擇空氣清新的場所，避免化學元素影響.2、加強自身修養(yǎng)、保持樂觀情緒，消除心理壓力，提高心理素質(zhì)，增強免疫力。3、做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。4、蔬菜水果應反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。5、注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì)，其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì)，可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經(jīng)常性通風，有條件應做環(huán)保監(jiān)測6、不要偏食、挑食，以免引起微量元素攝入不平衡，引發(fā)白癜風。