指甲和肉分開且中間有粉末的情況，可能由真菌感染、營養不良、外傷、甲溝炎、甲床病變等引起。一般來說，經過合理的治療和護理，有恢復的可能。 1.真菌感染：常見的是灰指甲，由皮膚癬菌等感染導致。指甲會增厚、變色、分層。治療常使用特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等抗真菌藥物。 2.營養不良：缺乏維生素 A、B 族等營養素時，指甲可能出現異常。需均衡飲食，補充富含相應營養素的食物，必要時服用維生素補充劑。 3.外傷：如擠壓、碰撞等導致指甲與甲床分離。保持局部清潔，避免再次受傷，通常可逐漸恢復。 4.甲溝炎：多由細菌感染引起，局部紅腫疼痛。輕度可外用莫匹羅星軟膏，嚴重時需口服抗生素，如阿莫西林。 5.甲床病變：如甲床腫瘤等較為罕見，需要進一步檢查明確診斷，可能需要手術治療。 指甲出現問題應引起重視，及時就醫明確原因，并采取相應的治療措施。同時要注意指甲的護理，保持清潔、避免損傷。

朋友你好，你這情況可能和真菌感染有關的，需要進一步就醫確診看看的