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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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腹部、腰部和兩肋肌肉經常抽筋，可能是由缺鈣、肌肉疲勞、電解質紊亂、神經受壓、疾病影響等因素導致。 1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮與舒張的重要物質。當體內鈣含量不足時，肌肉興奮性增加，容易出現抽筋。可通過飲食補充，如多吃奶制品、豆制品等，也可在醫生指導下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液等鈣劑。 2.肌肉疲勞：長時間的體力勞動或劇烈運動，會使肌肉處于緊張狀態，產生大量乳酸堆積，引發抽筋。適當休息、熱敷和按摩能緩解癥狀。 3.電解質紊亂：大量出汗、嘔吐或腹瀉等，可能導致體內鉀、鈉等電解質失衡，引起肌肉抽筋。需及時補充電解質，糾正紊亂。 4.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，導致其所支配的肌肉抽筋。治療需針對病因，如通過物理治療、藥物治療或手術解除神經受壓。 5.疾病影響：如帕金森病、甲狀腺功能亢進等疾病，也可能引起肌肉抽筋。需要治療原發疾病來改善癥狀。 如果腹部、腰部和兩肋肌肉經常抽筋，且通過休息和自我調理無法緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2025-01-13 21:51
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