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            鍛煉睡眠不足致內分泌失調長黑斑怎辦

            內分泌失調

            BR>歲由于近期有一個多月天天早上出來早鍛練,睡眠時間不充足,月經也不準時了,推遲了有十天這樣,然后臉上一下子就很明顯地長出了黑斑,兩個臉頰靠眼圈下方都有,心里很是郁悶啊!看了醫生說是內分泌失調,給我出了十一貼中藥,我吃了一點都沒用,還是老樣子,心里很是難過的.看到這里有那么多名醫,心里踏實多了,希望你們能幫我出個好方子解除我的這個斑,謝謝!

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              內分泌失調導致面部黑斑的形成,可能與作息紊亂、激素失衡、情緒因素、飲食不當、紫外線照射等有關。 1. 作息紊亂:長期睡眠不足會影響身體的正常代謝和激素分泌,導致內分泌失調。應調整作息,保證每天充足的睡眠。 2. 激素失衡:體內雌激素、孕激素等激素水平的變化會影響黑色素的生成。可通過激素六項檢查明確,必要時進行激素治療。 3. 情緒因素:焦慮、抑郁等不良情緒可能影響內分泌。要學會調節情緒,通過冥想、瑜伽等方式放松。 4. 飲食不當:過多攝入高糖、高脂肪食物可能影響內分泌。建議均衡飲食,多吃蔬菜水果。 5. 紫外線照射:長期暴露在陽光下,紫外線會刺激黑色素生成。注意做好防曬,使用防曬霜、遮陽傘等。 內分泌失調長黑斑需要綜合調理,保持良好的生活習慣和心態。如果黑斑持續不消退或加重,建議及時到正規醫院皮膚科就診。

              2025-01-13 19:30
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              蝴蝶斑,醫學上叫黃褐斑,長在面部鼻的兩側面頰部,非常影響人的美觀、臉上長蝴蝶斑的人,心里負擔很重,尤其中青年人,同時在醫療上沒有什么有效的治療方法。民間驗方回牛肝粥消蝴蝶斑,屢見成效。現介紹牛肝化斑粥方劑如下:牛肝500克、自菊花9克、白僵蛋9克、白芍9克、白茯苓12克、茵陳12克、生甘草3克、絲瓜30克(后六味放入紗布包內)、大米100克,加水煮成調粥,煎后撈出藥包,500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥,每日早晚各服1次,每個療程10天,中間隔一周,連服3個療程,不產生任何副作用。

              2015-12-13 02:56
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              黃褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,調勻涂面部,一日2-3次,涂后過10分鐘洗去.連用半月即可除凈.

              2015-12-12 23:54
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              你好黃褐斑主要因女性內分泌失調,精神壓力大,各種疾病等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起.對于皮膚的黃褐斑,主要本著預防與治療結合的方法.調理好女性內分泌環境,保持心情舒暢,積極預防婦科疾病等是預防黃褐斑的有效手段.

              2015-12-12 17:18
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              邢學法 主治醫師

              冠縣辛集中心衛生院

              一級

              外科

              目前沒什么特效藥,建議服用維生素C.

              2015-12-12 13:46
            就醫問藥

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            什么是內分泌疾病?   內分泌疾病相當常見,可因多種原因引起病理和病理生理改變,表現為功能亢進、功能減退或功能正常。根據其病變發生在下丘腦、垂體或周圍靶腺而有原發性和繼發性之分。內分泌腺或靶組織對激素的敏感性或應答反應降低可導致疾病。非內分泌組織惡性腫瘤可異常地產生過多激素。此外,因醫療預防而應用藥物或激素可以導致醫源性內分泌疾病。 查看全文»

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