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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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17 歲胸部較小，可通過飲食調整、運動鍛煉、胸部按摩、良好作息和正確穿戴內衣等方法促進胸部發育。 1.飲食調整：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等，為胸部發育提供營養支持。 2.運動鍛煉：進行一些針對性的胸部運動，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，能鍛煉胸部肌肉，有助于胸部塑形。 3.胸部按摩：用適當的手法按摩胸部，促進血液循環，刺激胸部發育。 4.良好作息：保證充足的睡眠，有利于身體的生長和發育，包括胸部。 5.正確穿戴內衣：選擇合適尺碼和款式的內衣，提供良好的支撐和保護。 胸部發育受多種因素影響，17 歲仍處于發育階段，保持良好的生活習慣和心態很重要。如果對胸部發育仍有疑慮，可咨詢專業醫生。
2025-01-14 07:22
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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不要使用產品，假體即使是做的再好，也是要取出來的。您可以多運動，多吃一些豆類、芝麻，木瓜等。
2015-12-12 19:21
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