患者好，要注意飲食衛生，宜多食用高碳水化合物、高纖維的清淡易消化食物，忌生冷以及過硬、不易消化的食物。不能吃肥肉、辛辣食物、油炸食品，多食新鮮水果，要不飲或少飲酒，進食要有規律，這是預防結石的最好方法，飲食要定時、定量。要重視早餐，祝你早日康復。網上咨詢不能全面了解情況，如有疑問，建議到醫院就診。

你好，平時不要考慮需要平時不要暴飲暴食，以及低脂引起等，適當服用堿性食物如面食等建議積極預防，減少發作等

你好！要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。多吃些能促進膽分泌和松弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物，如山查、烏梅、玉米須。要吃旱餐，不可讓空腹的時間太長。另外，忌吃含膽固醇較高的的食物，如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋魚子及巧克力等

你好、生活要有規律，注意勞逸結合，經常參加體育活動、按時吃早餐、避免發胖、預防膽結石也應該注意飲食調節，膳食要多樣，此外，生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助濕生熱，使膽汁淤積，也應該少食。

你好，預防膽結石，要做到1、按時合理早餐2、規律三餐3、多進食高纖維飲食，減少高熱量食物的攝入4、避免不合理的快速減肥5、適當增加運動。

你好，預防膽結石一定要注意自己的生活習慣，保持心情舒暢，按時合理早餐；規律三餐，不能想什么時候就什么時候進餐；多進食高纖維飲食，減少高熱量食物的攝入；避免不合理的快速減肥；適當增加運動。