例假疼痛嚴重并伴有昏厥、腹瀉和低鉀，可能是由多種原因引起，如子宮腺肌病、子宮內膜異位癥、盆腔炎、激素失衡、精神心理因素等。 1.子宮腺肌病：子宮肌層內存在子宮內膜腺體和間質，導致子宮增大和疼痛。治療包括藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、短效避孕藥如優思明）、放置曼月樂環，嚴重時可能需要手術。 2.子宮內膜異位癥：內膜組織出現在子宮體以外的部位。癥狀為進行性加重的痛經。治療有藥物（如達那唑、孕三烯酮）、手術等。 3.盆腔炎：盆腔器官發生炎癥。可出現下腹疼痛、發熱等。治療使用抗生素（如頭孢曲松鈉、甲硝唑），必要時手術。 4.激素失衡：體內激素分泌異常。需調整生活方式，必要時補充激素。 5.精神心理因素：緊張、焦慮等情緒影響。可通過心理疏導、放松訓練緩解。 例假疼痛嚴重且伴有多種不適癥狀，應及時到正規醫院婦科就診，進行詳細檢查，明確病因，采取針對性治療。同時，在日常生活中要注意保暖，避免勞累和精神緊張。

先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病,最好到醫院做個詳細檢查。改掉不良習慣，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣例如雞蛋、牛奶、肉類、家禽類。應保持充足而良好的睡眠，愉快的心理狀態。