怕涼、不能見涼、關節腫大發麻可能是由多種原因引起的，如關節炎癥、血液循環不良、神經病變、自身免疫性疾病、代謝性疾病等。 1.關節炎癥：常見的如類風濕關節炎、骨關節炎等。類風濕關節炎是一種自身免疫性疾病，會導致關節滑膜炎癥、軟骨和骨破壞。骨關節炎則多與關節磨損、老化有關。 2.血液循環不良：如動脈硬化、血管狹窄等，影響血液供應到關節，導致怕涼和發麻。 3.神經病變：糖尿病引起的周圍神經病變，可能影響關節感覺和血液供應。 4.自身免疫性疾?。撼祟愶L濕關節炎，系統性紅斑狼瘡等也可能有類似癥狀。 5.代謝性疾病：如痛風，尿酸鹽結晶在關節沉積，可引起關節癥狀。 出現怕涼、不能見涼且關節腫大發麻的癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血常規、風濕因子、血尿酸等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調整等。同時，要注意關節保暖，避免過度勞累。

你的情況考慮腕管綜合癥的可能性,頸椎病也是有可能的,這兩種一般都與平時姿勢不對有關,比較長期坐電腦前不活動等