皮膚暗黃可能由多種原因?qū)е拢缢卟蛔恪I養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚疾病、肝臟疾病等。 1. 睡眠不足：長期睡眠缺乏會影響身體代謝，導致皮膚暗黃。應保持每天 7 - 8 小時的充足睡眠，規(guī)律作息。 2. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、E 等營養(yǎng)素會使皮膚狀態(tài)不佳。可多吃新鮮蔬果，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等補充營養(yǎng)。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡可能引發(fā)皮膚問題。需注意調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 4. 皮膚疾病：如黃褐斑、脂溢性皮炎等。黃褐斑可外用氫醌乳膏、壬二酸乳膏等；脂溢性皮炎可外用他克莫司軟膏等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 肝臟疾病：肝功能異常可能導致黃疸，使皮膚發(fā)黃。需及時就醫(yī)，明確診斷，并進行相應治療。 改善皮膚暗黃需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習慣，注意飲食營養(yǎng)，如有疾病及時就醫(yī)。

現(xiàn)在男人去買化妝品很正常，但是不能麻木的去買，那些賣化妝品的營業(yè)員根本什么都不懂，還有面部改善是需要時間的，首先是要有充足的睡眠，每天早上起來喝一杯蜂蜜水，這樣對腸道有好處，只有里面好了，外面才會好，不能光靠化妝品，保持良好的心態(tài)，不要每天都上網(wǎng)，輻射很大，保持面部的清潔，還有飲食很關(guān)鍵，多吃蔬菜，少吃油膩辛辣的食物，我自己就是這樣的，偶爾也長痘痘的，也很煩惱，我建議你去問一下專業(yè)的美容師，然后對癥下藥，

您好，臉上皮膚黃可能是您平時不注意規(guī)律的作息飲食的原因，最好是找個中醫(yī)把脈調(diào)理調(diào)理比較好